LENSATIMOR.COM, KENDARI – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Kendari menginisiasi Gerakan Senam Sehat Bersama yang akan dilaksanakan setiap hari Jumat. Kegiatan ini diungkapkan oleh Kepala Dispora Kota Kendari, Haslita.
Awalnya, gerakan senam sehat ini akan dipusatkan di lingkungan Dispora Kota Kendari.
Namun, Haslita menyampaikan undangan terbuka bagi siapapun yang ingin bergabung. “Nanti kita akan gaungkan menjadi sebuah gerakan di Kota,” ujarnya, Kamis (23/01/2025).
Dispora berencana untuk meminta izin pelaksanaan senam sehat di Balai Kota Kendari.
Senam yang akan dilakukan mencakup gerakan untuk kesehatan jantung, kebugaran jasmani, dan lainnya.
Tujuan utama dari gerakan ini adalah untuk membudayakan gaya hidup sehat dengan aktivitas fisik yang cukup.
“Jadi gerakan ini tujuannya untuk membudayakan gaya hidup sehat dengan selalu bergerak karena sekarang banyak penyakit yang muncul karena masyarakat jarang mau bergerak.” Ungkapnya.
Lebih lanjut, Haslita menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik untuk meningkatkan produktivitas kerja.
“Kami akan coba mulai dengan membudayakan gaya hidup sehat dengan banyak bergerak berolahraga dengan menjaga tubuh dan jantung sehat secara fisik,” kata Haslita.
“Supaya sehat, pikiran bisa fresh saat melaksanakan tugas. Kalau kita tidak olahraga maka tubuh kita sakit-sakit. Maka nya kita membudayakan olahraga,” tambahnya.
Ke depannya, Dispora Kota Kendari juga berencana untuk menyelaraskan gerakan senam sehat ini dengan program senam sehat di sekolah-sekolah.
Harapannya, anak-anak di Kota Kendari juga dapat turut serta dalam gerakan senam sehat setiap hari Jumat.
Laporan : Redaksi
